Mit avidemux ist das janze janz jeinfach.

Avidemux starten, die Datei öffnen, bei eventuellen Fragen einfach OK k%l%i%c%k%e%n [das ist nicht ernst, dass dieses Wort zensiert wird? Irgendwie kindisch...] (kann evtl. nen paar Minuten dauern). Dann auf Auto->DVD, OK k_l_i_c_k_e_n, File->Save->Video und wählen, so es gespeichert werden soll. Als Endgung kann man .mpg nehmen oder sie weglassen. Dann sollte es mit den meisten Brennprogrammen gehen...